Kalp hastalığını önlüyor! Çay ile ilgili çok çarpıcı gerçek, ünlü profesör duyurdu...
Çayla ilgili çok çarpıcı bir açıklama geldi. Siyah, yeşil, beyaz çay fark etmiyor. Düzenli çay tüketenlerde görülüyor. Kalp damar hastalığı riski daha düşük oluyor ve ömrü uzatıyor. Kansızlık riski yok. Türk insanı için gün çay ile başlar, çayla devam eder. Ülke içindeki tarihselliği insanlık tarihi açısından çok uzun olmasa da, çay içmeyi Türkiye halkı kadar sahiplenen dünya üzerinde çok fazla kültür yok. Tiryakileri yakından ilgilendiren açıklama ise ünlü bilim insanından geldi.
Yaprak türünden, demleme tekniklerine ve içimi sırasında kullanılan bardakların modeline kadar başlı başına günlük hayatın içinde bir kültür olan çay vazgeçilmez bir noktada yer alır.
Doçent Doktor Muhammed Keskin, düzenli çay tüketimine ilişkin Çinli profesörlerin kaleme aldığı makaleyi sosyal medya hesabından paylaştı.
Makaleyi yorumlayan Muhammed Keskin, “Siyah, yeşil, beyaz fark etmiyor. Düzenli çay tüketen bireylerin kalp damar hastalığı riski daha düşük oluyor ve bu bireyler daha uzun yaşıyor. Üstelik zannedildiği gibi kansızlık gibi bir risk de gözükmüyor. Çaykolikler çok şanslı” dedi.
ÇAY İÇMENİN FAYDALARI
Aşırı miktarda tüketilmediği sürece içilecek olursa bedeni ve zihni yorgunluğu azaltmaya veya gidermeye yardımcı olmaktadır.
Çay bağırsak sağlığına da iyi gelen bir içecektir. Bağırsakların doğru ve düzgün bir biçimde çalışmasına yardımcı olur.
Sıcak olarak tüketildiği için damarları gevşeterek kan akışını yavaşlatan bir etkiye sahiptir.
Özellikle limonlu çayın faydaları arasında ömrü uzatma ve kanser riskini azaltma da olduğunu söyleyen araştırmalar mevcuttur.
Çayın beyne faydaları da vardır. Çalışma verimini ve odaklanma kapasitesini artırdığı söylenmektedir.
Sadece çayın değil çay buharının faydaları da bulunmaktadır.
Çayın buharına gözlerinizi dikkatli şekilde 1-2 dakika tuttuğunuzda ya da ılık poşet çayla gözlerinize 1-2 dakika pansuman yaptığınızda göz yorgunluğu, çapaklanma gibi göz rahatsızlıklarını hafifletebilirsiniz.